Не коронавирусом единым: запорожцев продолжает «косить» грипп

За прошедшую неделю острыми респираторными вирусными инфекциями заболели более 7 тысяч  человек. 

Об этом сообщает пресс-служба Запорожского областного лабораторного центра МОЗ Украины.

Всего заболело 7 тысяч 21 человек, 2 582 из них – дети от 0 до 17 лет и взрослые – 4 439 заболевших. Максимальный показатель заболеваний зарегистрирован среди детей возрастной группы от 0 до 4 лет – 969 заболевших.

Как себя уберечь?

Как сообщают в областном лабораторном центре, профилактика заболеваемости гриппом и ОРВИ делится на специфическую и неспецифическую. Ко второй относятся:

  • хорошее питание;
  • полноценный сон, чтобы был хороший иммунитет;
  • соблюдения правил личной гигиены, в частности часто мыть руки с мылом и поменьше трогать лицо, чтобы инфекция не попала в организм через глаза, нос или рот;
  • адекватные физические нагрузки, занятия спортом и лучше на свежем воздухе;
  • избегание большого скопления людей, контакта с больными гриппом и ОРВИ.

А наиболее эффективным методом снизить возможность заболевания гриппом до сих пор считается специфическая профилактика, то есть своевременная вакцинация.

Источник: «Вгороде«.