Жительница Бердянска Евгения Самойлова стала бронзовой призеркой чемпионата Украины по бодибилдингу в Киеве.
Спортсменка с прошлого года является членом сборной украины по данному виду спорта. На этом чемпионате ей удалось стать третьей в категории фитнес-бикини, что предполагает идеальные формы.
«Секретный секрет успеха…
В чем он?
Представим себе человека, который хочет выучить иностранный язык. Сегодня он учит 5 слов, завтра еще 5 слов и так через месяц в его словаре уже 180 слов, а через год довольно таки неплохие знания разговорного.
Или вот есть 2 женщины, жаждущие похудеть. Одну оставим дома лениться, а вторую отправим в зал заниматься. И так сегодня тренировка, послезавтра тренировка и так через месяц глядишь, а вид уже намного подтянутее чем у той, которая осталась дома.
Уловили, в чем же он — секрет успеха? А всего лишь в одном слове «Делать!». Делать систематично, регулярно, постоянно. И вы никогда не останетесь на том своем первоначальном уровне, вы будите прогрессировать, идти вперед, к мечте, к цели, к деньгам, к знаниям, к стройности — кому куда надо🏃♂️
Можно до бесконечности уверять себя в том, что кому-то повезло с генетикой, мозгами, состоятельными родителями, обеспеченным мужем и тд. Рассказывать, что нет времени, возможности, все против вас…А можно поднять свою пятую точку и начать делать первые шаги в сторону мечты. А если нет, то значит вам не так уж она и важна»,-пишет Евгения.
«