Смех продлевает жизнь как здоровым, так и больным. Согласно исследованиям, смертность среди больных обладающих хорошим чувством юмора ниже на 31%.
Доказано, что оптимисты гораздо быстрее выздоравливают, чем пессимисты. Главный редактор Saturday Revue Норман Казинс вошел в историю, как ” человек, рассмешивший смерть”.Норман Казинс спас себя от коллагеноза — аутоиммунного заболевания, поражающего весь организм. Врачи практически не оставили ему надежды. И тогда Казинс выписался из больницы, заперся в номере гостиницы и стал ежедневно по 5-6 часов в день смотреть комедии и смеяться.
Через неделю прекратились боли, через месяц начал двигаться и вскоре он смог даже вернуться к работе. Эксперты утверждают, что людям жизненно необходимы десять минут смеха ежедневно, причем женщина должна смеяться 13—16 раз, а мужчина — не менее 17 раз в день.
Интересный факт:
В народе говорят, что 5 минут смеха заменяют: килограмм моркови, 200 г сметаны, заменяют 40 минут отдыха.
Редакция “Субботы плюс” создала для своих читателей подборку анекдотов на 14 января.