На заметку: когда в октябре запорожцам стоит особенно тщательно следить за здоровьем
Имейте в виду, что солнце переменчиво, и прогноз может измениться.
В конец октября окажется сильнейшая магнитная буря, которая по прогнозам достигнет уровня G2. Она ожидается 23 октября.
- Небольшие магнитные всплески возможны – 11, 20, 21, 25 октября.
- Серьезная магнитная буря ожидается с 22 по 24 число, а ее пик придется на 23 октября.
Даже у здоровых людей это явление может вызвать головную боль, усталость и недомогание, а также ухудшиться настроение без видимой причины. Люди с более чувствительным организмом и реагируют более остро: нарушается работа сердечно-сосудистой системы, обостряются хронические заболевания, может повышаться артериальное давление и уровень адреналина в крови, появляются беспокойство и страхи.
Медики, в свою очередь, рекомендуют в дни магнитных бурь не нагружать себя чрезмерной физической работой, больше отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, а также соблюдать правильный рацион питания и водный режим. Ограничьте в опасные дни дальние перемещения и поездки и обязательно держите под рукой необходимые лекарства.