Подборка забавных анекдотов для поднятия настроения (ФОТО)

Юмор делает жизнь ярче, а смех ее продлевает.

Смех вызывает выброс эндорфинов, естественного болеутоляющего средства нашего организма; серотонин, наш природный антидепрессант; и хорошие нейропептиды, химические коммуникаторы. Он также снижает уровень кортизола, который затем уменьшает стресс, снижает кровяное давление, увеличивает потребление кислорода, укрепляет иммунную систему и снижает риск сердечных заболеваний или инсульта.

Смех также запускает производство ключевых нейрохимикатов, таких как дофамин, которые приносят успокаивающее, антидепрессантное действие, а также доставляют нам. Это также увеличивает частоту гамма-волн ЭЭГ в мозге, которые синхронизирует нейроны мозга, чтобы помочь улучшить нашу память и когнитивные процессы. Смех обладает такими же преимуществами, что и умеренные физические нагрузки. Это также увеличивает частоту гамма-волн мозга.

Редакция “Субботы плюс” создала для своих читателей подборку анекдотов на 11 ноября.