Смех повышает настроение, чем способен нивелировать вред стресса и чувство тревоги.
Смех активирует лимбическую систему мозга, соединяя левое и правое полушария, каждое из которых, как известно, отвечают за решение логических задач и творческие способности человека.
Смех (равно как и спорт, к слову) стимулирует мозг на производство эндорфинов – гормонов счастья, которые не просто помогают нам чувствовать лучше, но еще и уменьшают боль и аппетит! Так что в следующий раз, когда будешь чувствовать себя подавленно, посмотри смешное видео на YouTube – теперь это можно считать официальным лекарством.
Редакция “Субботы плюс” создала для своих читателей подборку анекдотов на 15 ноября.